YOU CAME HERE FOR A REASON

Kuukausi: toukokuu 2018

VIDEO: MITEN SAADA MOTIVAATIO TAKAISIN ELÄMÄÄN?

VIDEO: MITEN SAADA MOTIVAATIO TAKAISIN ELÄMÄÄN?

Hei rakkaat ystävät,   Tein Youtubeen toivotun videon motivaatiosta. Millaisia neuvoja olisin itse kaivannut elämääni hetkinä, jolloin olin totaalisen jumissa elämäni kanssa? Miksi emme pääse tavoitteisiin ? Onko motivaatiota edes olemassa  ? Miten löytää parempia keinoja saavuttaa pysyviä tuloksia urheilussa, terveellisessä ruokavaliossa ja muissa elämän […]

INSPIROIVIA KIRJOJA VUODELLE 2018

INSPIROIVIA KIRJOJA VUODELLE 2018

Hei rakkaat ystävät,   Uutta kirjapostausta onkin paljon jo  kyselty. En aikoinani ymmärtänyt yhtään, kun isäni kehotti minua masennukseni syövereissä lukemaan kirjoja. Miksi lukisin? Niin tylsää ja aikaavievää, että ajatus puistatti. Vieläkö tässä pitäisi koulukirjojen lisäksi lukea jotakin vapaa-ajalla ? Nyt kun mietin elämääni, en […]

UUSI BLOGI JA VIDEO!

UUSI BLOGI JA VIDEO!

Ajat fitnessmalli.fi – sivustolla ovat nyt ohi.  Pidempään jo painiskelinkin asian kanssa, että postaukseni eivät enää oikein liittyneet tai istuneet juuri mitenkään fitnessiin kuin vain sanan suomennoksen ja yleisen hyvinvoinnin /mielenterveyden kautta. Nyt oli siis oiva aika aloittaa jotakin täysin ikiomaa. Sivuston nimi tulee myös muuttumaan laurrenna.fi päätteiseksi ja ulkoasukin tulee kokemaan muutoksia sitä mukaan, mitä meikäläinen oppii näitä sivustoja väsäilemään.

(lisää…)